Dobra forma fizyczna kluczem do dobrego samopoczucia

brak zdjęcia
Dobra forma fizyczna kluczem do dobrego samopoczucia

W obecnych czasach dominuje siedzący tryb życia. Wielu z nas pracuje przed komputerem, tym samym spędzamy 8h w trakcie każdej doby w pozycji siedzącej. I zazwyczaj na tym się nie kończy. Po powrocie do domu wygodnie rozsiadamy się przed telewizorem, czy też ponownie komputerem i tak mijają nam dni. Kluczem do zachowania zdrowia będzie odpowiedni dla naszych możliwości wysiłek fizyczny, ćwiczenia, prowadzone przez specjalistów. War-sztat Cross - Fit jest miejscem, w którym odnajdziemy zagubioną formę pod nadzorem najlepszych trenerów.

Przekuj pot w mięśnie.

War-sztat w swojej ofercie ma do wyboru m.in. boks, K1, tabata workout, WOD, czy też crossfit. Warszawa - bo tutaj znajduje się War-sztat - oferuje wiele tego typu miejsc, aczkolwiek to właśnie War-sztat słynie z doskonałych zajęć siłowych i wytrzymałościowych. Osoby które są zainteresowane zajęciami crossfit (Warszawa), a do tej pory nie miały doświadczenia w tego typu zajęciach, powinny wziąć udział w lekcjach wprowadzających: Intro 1 oraz Intro 2.

Dodane: 2015-09-11 Kategoria: Gimnastyka / Zajęcia Sportowe i Rekreacyjne
Określ problem





Przeczytaj też:

Ciepłe i wygodne dresy sportowe w dobrej cenie
Ciepłe i wygodne dresy sportowe w dobrej cenie

Już niedługo nastaną chłodne i nieprzyjemne dni. Jeśli nie chcemy by treningi kończyły się przemarznięciem i infekcją warto już dziś zadbać o odpowiedni strój do ćwiczeń, dzięki któremu zapewnimy sobie ...

Znakomity wyjazd na narty do Val di Fiemme
Znakomity wyjazd na narty do Val di Fiemme

Planujesz już wyjazd na zimowy orlop? Poszukujesz nowego i atrakcyjnego miejsca z najlepszymi trasami zjazdowymi? Nie byleś w Alpach? Biuro Podróży Allegra przygotowało dla ciebie znakomitą ofertę destynacji na wy...

Ważne dodatki dla modelarskiego hobby
Ważne dodatki dla modelarskiego hobby

Odnalezienie własnego hobby jest bardzo ważną sprawą w życiu każdego człowieka. Dzięki połączeniu wiedzy i rozrywki możemy nie tylko się rozwijać, ale też spędzać czas w otoczce relaksu. Jedną z ciekawsz...

Numizmatyka - antykwariat i sklep w Warszawie
Numizmatyka - antykwariat i sklep w Warszawie

Dla niektórych osób monety są bardzo ważne i zaczynają je kolekcjonować, aby potem móc się pochwalić pokaźnym zbiorem. Numizmatyka, Warszawa, polega na zbieraniu różnych monet, które dla właściciela kolekc...

Wieczory panieńskie w amerykańskim autobusie w Warszawie
Wieczory panieńskie w amerykańskim autobusie w Warszawie

BarBus to wspaniała opcja, jeśli chodzi o organizację eventu. Jest to duży, żółty autobus produkcji amerykańskiej, do którego zmieści się nawet 35 osób. Można tam więc zorganizować promocję firmy, integra...